自己紹介の動画で言っていた、韓国アイドル式
筋トレをしている動画です💪💪
グダグダですが、少しずつ丁寧に運動できるように頑張ります🔥
#ダイエット #太った #正月太り
#韓国アイドル #腹筋 #筋トレ#K-POP
音楽: Another time
ミュージシャン: LiQWYD 1
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
約一年で20kg リバウンドした、デブ女のダイエット記録🐷
無理な食事制限、運動、一切なし！！
健康的な食事、適度な運動でリバウンド無しで痩せてやる🔥🔥🔥
#ダイエット #デブ #体重 #太った #痩せる #リバウンド
https://twitter.com/ta_ro_su_r/status/1602059721770504193?s=46&t=b5Pqca4s-KCUMikNXK4GIw