韓国の女性アイドルは必須でやってるむくみ対策法✨
📍動画内容まとめ♡
①緑茶＋砂糖の水🍵（砂糖の代わりにハチミツを入れるのも◎、朝に1杯飲むのが良い）
②氷水❄️（顔を氷水に浸けてむくみを取る）
③耳ツボ👂✨（耳のツボにパッチを貼ったり、耳マッサージをしてむくみを取る）
＋そのほかにも、デバイスでマッサージをしたり、朝の軽い運動でむくみを取る🏃♀️
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