🍝 フライパン1つで完成！韓国式フュージョンパスタ
ミールキットみたいに簡単！
韓国とイタリアンの最強コラボパスタをワンパンで！🔥
🥘 材料（1人分）:
【パスタ】
▶ スパゲッティ 100g
▶ 水 400ml
【韓国式ソース】
▶ コチュジャン 大さじ1.5
▶ 醤油 大さじ1
▶ 砂糖 大さじ1
▶ にんにく（すりおろし） 小さじ1
▶ ごま油 大さじ1
▶ 粉唐辛子 小さじ1/2（お好みで）
【具材】
▶ ベーコンまたはソーセージ 50g（一口大）
▶ 玉ねぎ 1/4個（スライス）
▶ パプリカ 1/4個（細切り）
▶ ズッキーニ 1/4本（半月切り）
▶ しめじ 50g
▶ 万能ねぎ 適量
【トッピング】
▶ 粉チーズ 大さじ1
▶ 刻み海苔 適量
▶ 白ごま 適量
▶ 温泉卵 1個（お好みで）
👨🍳 作り方:
1️⃣ フライパンにごま油を熱してベーコンを炒める
2️⃣ 玉ねぎ、パプリカ、ズッキーニ、しめじを加える
3️⃣ 野菜がしんなりしたら水400mlを注ぐ
4️⃣ 沸騰したらパスタを半分に折って入れる
5️⃣ 時々混ぜながら8〜9分茹でる
6️⃣ 水分が少なくなったら韓国式ソースを全て加える
7️⃣ よく混ぜて絡める
8️⃣ 粉チーズを混ぜる
9️⃣ 器に盛って海苔、ごま、万能ねぎ、温泉卵をトッピング！
💡 ワンパンのコツ:
▶ パスタは半分に折って入れると楽！
▶ 水分量を守れば茹で時間ピッタリで完成
▶ ソースは水分が少なくなってから加える
▶ 粉チーズでクリーミーさUP
▶ 温泉卵を崩しながら食べると最高！
▶ 辛さは粉唐辛子で調整可能
🔥 甘辛コチュジャン×チーズ×ごま油…
韓国とイタリアンの良いとこ取り！
🥘 ミールキットポイント:
▶ 材料を事前に切って準備すれば5分で完成
▶ フライパン1つで洗い物最小限
▶ 失敗知らずの簡単レシピ
▶ 一人暮らしに最適な1人前
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⏰ タイムスタンプ:
00:00 イントロ
00:05 材料紹介（ミールキット風）
00:15 ベーコン＋野菜炒め
00:25 水とパスタ投入
00:35 韓国式ソース投入
00:45 混ぜて絡める
00:50 盛り付け＆トッピング
00:55 完成＆試食
00:58 エンディング
🍽️ カロリー情報:
1人分約650kcal
🎨 アレンジアイデア:
▶ シーフード版（エビ＋イカ）
▶ ベジタリアン版（豆腐＋野菜たっぷり）
▶ 激辛版（プルダックソース追加）
▶ クリーミー版（牛乳50ml追加）
▶ キムチ版（キムチ＋チーズ）
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