大人気韓国アイドルfromis _9が実際に行なっていた腹筋トレーニングを参考に、より簡単に、狭いスペースでもできる、腹筋重視のメニューを作りました! 引き締まったペタンコお腹を手に入れましょう💫
ちなみに私は、ナギョンちゃん推しです💖
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